چیہ سیڈز کی خصوصیات
چیہ سیڈز انتہائی غذائیت سے भरے ہوئے ہوتے ہیں اور ان میں مختلف فائدے موجود ہیں۔ ان کی وجہ سے قوتِ مدافعت مजबور ہوتا ہے۔ چیہ سیڈز میں مالیکیول موجود ہوتے ہیں جو کنٹرول کرتا ہے اور پٹھوں کو کے سطح
چیہ سیڈز انتہائی غذائیت سے भरے ہوئے ہوتے ہیں اور ان میں مختلف فائدے موجود ہیں۔ ان کی وجہ سے قوتِ مدافعت مजबور ہوتا ہے۔ چیہ سیڈز میں مالیکیول موجود ہوتے ہیں جو کنٹرول کرتا ہے اور پٹھوں کو کے سطح